Il Metodo Figurella
Come funziona
Figurella ti aiuta a raggiungere la forma fisica ideale attraverso esercizio fisico adeguato e una sana alimentazione. Per trovare lo stile di vita corretto e perdere centimetri in eccesso, mantenendoti in salute.
Come dice l’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) la salute del corpo, e quella dello spirito, non possono prescindere da un corretto stile di vita. Per stare bene il corpo ha bisogno di praticare attività fisica con costanza e di mangiare in modo equilibrato.
Per adottare lo stile di vita consigliato dall’OMS, puoi frequentare Figurella 1 ora con un minimo di 2 volte alla settimana, e seguire i consigli che riceverai dalla tua Assistente.
I Centri Figurella non sono palestre né centri di bellezza, ma luoghi dedicati alla salute e alla forma fisica femminile. Il Metodo Figurella è un metodo naturale e da 40 anni si basa su 3 attività specifiche.
Attività fisica moderata e costante
Il Metodo Figurella prevede circa 30 minuti di attività fisica moderata e costante, almeno 2 volte alla settimana, svolta utilizzando il nostro Lettino Termoattivo brevettato.
I movimenti sono studiati in base alle necessità di ciascuna Donna e vengono eseguiti in modo attivo: non ci sono quindi macchinari che muovono il corpo, ma sei tu a muovere gambe e braccia, sotto il controllo attento della tua Assistente. Eseguirai solo movimenti calibrati sul tuo corpo, per raggiungere il tuo obiettivo.
Scopri di più sul Lettino Brevettato
Bagni all’ozono
Dopo l’attività fisica, la Signora fa una doccia e poi si rilassa per 15 minuti, comodamente seduta all’interno di un Cabina all’Ozono dalla quale resta fuori solo la testa.
I bagni all’ozono previsti dal Metodo Figurella, lavorano per ripristinare il microcircolo sanguigno, riattivare il metabolismo e mantenere elastici i tessuti. L’ozono ha proprietà miorilassanti, aiuta a normalizzare la pressione arteriosa e a diminuire il peso delle gambe. Più bella, più leggera, più sana: l’ozono sostiene anche il sistema immunitario, oltre a mantenere elastica la pelle!
Scopri di più sui bagni all’ozono
Alimentazione corretta
Non ti daremo una dieta, ma ti insegneremo a mangiare in modo corretto – per sempre! Le dietiste e i nutrizionisti Figurella hanno messo a punto un percorso alimentare che farà felice non solo te, ma anche tutta la famiglia, perché si basa sulla corretta alternanza dei nutrienti e non prevede (davvero) nessuna rinuncia.